春季如何避开过敏性鼻炎

春天是一个万物复苏的季节，然而春季也是各种疾病多发的季节，尤其是一些过敏性的疾病喜欢在春天找上门来。而对于过敏性疾病，避开过敏源是关键的所在。下面就让专家来个大家介绍一下，春季如何避开过敏性鼻炎的到来。

据悉，过敏体质有一定遗传因素。资料分析，双亲中一方有过敏体质，孩子大概有40％-50％的遗传概率;父母都有过敏体质，孩子患过敏性疾病的可能性为70％。特别爱干净的人也有可能春天易“敏感”，因为太干净的环境其实不利于人体免疫力的形成，尤其是对幼儿来说。

预防过敏发作要注意锻炼身体，以提高抵抗力，同时生活要有规律，避免过度疲劳，并保持积极乐观的心态。而最重要的一点，就是避开过敏原!例如防花粉过敏，就要在花粉播散高峰时关好门窗，尽量减少外出;室内避免种植花草。需要指出的是，还有很多其他常见的过敏原并不只在春天出现，例如动物皮毛、海鲜、鸡蛋、牛奶、昆虫、乳胶、酒精、青霉素等，应尽量避开它们。

春天是一个好的季节，但是大家在放松自己心情的同时，一定要注意各种过敏性疾病的出现，尤其是有过敏性体质的人群要注意了。以上也为大家介绍了春季避开过敏性鼻炎的到来方法，希望能给过敏性体质人群带来帮助。