如何预防鼻窦炎的到来

鼻子上面患上了疾病更是会影响到生活，而我们大家更是要全面的了解清楚，尤其是对鼻窦炎这样病的出现，积极的发现这种疾病的出现，大家更是要积极的做好正确的预防，那么，如何预防鼻窦炎的到来?下面具体的解答吧。

1、有牙病者，要彻底治疗。

2、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

3、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

5、严禁烟、酒、辛辣食品。

6、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

7、平时可常做鼻部按摩，每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。

8、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

综上所述：以上是有关预防疾病方法的介绍，希望对你有所帮助。所以患了疾病一定要及时治疗，以早日摆脱鼻炎的痛苦。最后祝您早日康复。