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夏季六招预防鼻窦炎

2015年10月20日


夏季六招预防鼻窦炎

夏季也是鼻窦炎的一个高发时节,但相对变化不定的春秋两季来说病情还是相对较为缓和的,这个时节也可以说是治疗的最好季节,当然,其实针对鼻窦炎的治疗来说,无论是哪个季节的治疗都不难治愈,只是相对来说。

夏季引起鼻窦炎主要是致病微生物的感染所致,众所周知,夏季是各种细菌繁殖最快的季节,非常容易造成感染。下面就夏季预防鼻窦炎的方法进行介绍:

夏季预防鼻窦炎六大绝招

1、养成良好生活习惯

预防鼻窦炎还要在平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯;每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。平时可常做鼻部按摩;患急性发作时,多加休息。

2、积极治疗鼻息肉

治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施:鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲,伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型,所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

3、不乱用滴鼻药等药物

鼻腔血管收缩剂有很多种类,但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂,鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。

4、改正错误的擤鼻方式

慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕,当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下。

5、保持室内空气流通

卧室应明亮,保持室内空气流通;严禁烟、酒、辛辣食品;保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

6、游泳姿势要正确

游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面;有牙病者,要彻底治疗。

另外,感冒也经常与鼻窦炎共同发作,主要是因为感冒时期的身体免疫力一般都比较低,这样的情况下就有很可能引发鼻腔内部的感染,因此,人们的感冒期间应该注意休息,并且注意各个可能性的感染。个重要措施:鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲,伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型,所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

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