鼻炎
无论是生活上的好习惯还是工作中的好习惯，对我们自身都是由帮助的，生活中的好习惯更是很多时候让我们远离了疾病，有些坏习惯就会导致鼻炎的发生，我们都知道鼻炎患者是非常痛苦的，可能发病的时候伴随各种症状，所以鼻炎患者保持良好的习惯更是非常重要的。
第一、挖鼻孔：挖鼻孔几乎是很多人的一个习惯性动作，一方面，挖鼻孔会损伤鼻黏膜，另一方面，手上的细菌、病毒可能造成局部的毛囊炎。由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内，如果炎症控制不好，有可能侵入颅内，危及生命。
第二、大力擤鼻涕：两侧鼻孔同时用力擤鼻涕是鼻炎患者最频繁的举动，但不正确擤鼻涕却会使鼻腔黏液进入鼻窦，使得鼻窦变成病菌滋生的温床。
第三、吞咽鼻涕：鼻涕中含有尘土、细菌等微小的有害物质和过敏原，咽下时会对咽喉部黏膜造成刺激，引起咳嗽，长期如此会引发慢性咽喉炎，吞咽到胃肠中的细菌和病毒也会对胃肠黏膜产生刺激，引起疾病。
以上介绍的三点式能够导致鼻炎的不好的生活习惯，如果有以上习惯者，要尽快改正自己的毛病，孩子如果有类似不好的习惯更是要尽早改掉，鼻炎患者更是要注意这类习惯问题，良好的习惯可以避免鼻炎的发生，所以鼻炎患者除了远离易导致鼻炎的药物以外，良好的习惯也是非常重要的。