回避型人格又叫逃避型人格,其最大特点是行为退缩、心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付,渴望一种有意义的孤独与暂时的回避人世并非一种病态,相反,真正具有回避型人格的人并不敢深入到自己心灵的内部去,他们的回避带有强迫性、盲目性和非理智性等特点。
1、很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。
2、除了至亲之外,没有好朋友或知心人。
3、除非确信受欢迎,一般总是不愿卷入他人事务之中。
4、行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。
5、心理自卑,在社交场合总是缄默无语,怕惹人笑话,伯回答不出问题。
6、敏感羞涩,害怕在别人面前露出窘态。
7、在做那些普通的但不在自己常规之中的事时,总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。
只要满足其中的四项,即可诊断为回避型人格。