慢性中耳炎的保养措施有哪些

 

如果你不幸患有慢性中耳炎，不知道如何保养，照顾自己的身体。下面写的慢性中 耳炎的保养措施可以提供给你用来参考。慢性中耳炎的保养措施有：

（1）多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、 苦瓜等。

（2）不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

（3）挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

（4）游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水份。

（5）急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

（6）患慢性中耳炎者不宜游泳。

（7）加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。

（8）忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

（9）不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

（10）积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。

（11）小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

以上为慢性中耳炎的保养措施，希望可以帮助不幸患有慢性中耳炎疾病的病患，早 日摆脱病魔，重新拥有健康的身体。对于那些没有患有慢性中耳炎疾病的人，应该得到 警示，好好预防，多多锻炼。