近日,风大、寒冷、干燥,鼻腔容易受到外来刺激物的影响,是鼻炎的高发季节。气温持续走低,老鼻炎患者要加强对鼻子的保护,一旦出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状,要立即就医。
大风天气做好鼻炎防范工作
“随着天气转凉,有些人莫名出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、上腭、眼睛发痒,头疼、头晕等症状,好多人以为是感冒,吃药、打针却是不见好,其实这不是感冒而是得了鼻炎,也可能是鼻息肉、鼻窦炎。”专家介绍:初季是鼻炎高发期,特别是过敏性鼻炎。一旦鼻炎没有得到正确、及时的有效控制,还可能会引发鼻窦炎、鼻息肉等并发症,甚至出现癌变。
想要有效预防鼻炎,首先要提高人体抵抗力,因为抵抗力下降时,鼻黏膜调节功能变差,防御功能低下,病毒会乘虚入侵,因此要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等会导致抵抗力下降的各种因素;可坚持体育锻炼,特别是耐寒训练,如晨跑或用冷水洗脸,在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力,对治疗上呼吸道疾病及其他慢性病也大有裨益;多运动,促进血液循环、增强抗病能力;另外,在这个季节,外出可戴口罩,室内要经常开窗通风,积极预防感冒。
提醒:已发鼻炎须积极治疗
对于已发生急性鼻炎者应积极治疗,防止并发症出现或迁延成慢性鼻炎。许多鼻炎患者在治疗中喜欢使用滴鼻药水,通过收缩充血的鼻黏膜来消除鼻塞等症状,虽然药水在短期内的确可以帮助缓解鼻塞、流涕等症状,但药物代谢完之后,各种症状会再次复发,频繁使用鼻炎药水还可能诱发药物性鼻炎。因此,在使用滴鼻液时应严格遵医嘱。如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞的情况,最好先去医院耳鼻喉科检查一下,由医生确定治疗方案。