鼻炎疾病在日常都有哪些自我治疗方法

对于鼻炎治疗方法想必是患者们以及患者家属都想要了解的常识，因为鼻炎患者经常受到严重的疾病伤害，患者经常会应为鼻炎疾病烦躁，其实治疗这种疾病不单单会有药物上以及手术等治疗方法，其实还有很多的自我治疗方法，大家可以多了解一些，才能自我减少疾病痛苦。

1、日常生活中对付鼻炎疾病，我们可以揉捏鼻部。因为这揉捏鼻部的步骤大多数都是用手指在鼻部两侧自上以及还有而下反复揉捏鼻部5分钟，所以说这然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)以及还有这上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。这种自我鼻炎治疗方法可以每天用手指推迎香穴36～100下。

2、提拿肩颈这种方法对于鼻炎的治疗也是有一定帮助的，同时它也是最好的鼻炎自我治疗方法。大多数这都是用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，很多时候这以及背部后正中线两侧的经穴，还有就是这自上而下，反复4-6次。所以说对于再从颈部向两侧肩部做提拿动作。很多时候这重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩，中指尖下处)，只有这样的做3分钟，所以说在按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟。

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