过敏性鼻炎饮食应注意什么

过敏性鼻炎饮食应注意什么？过敏性鼻炎是一种常见疾病，其发病原因是由各种过敏原引起如：花粉，尘螨，屋尘螨等其表现症状为鼻塞、嗅觉障碍，到喷嚏，流鼻涕等症状。过敏性鼻炎饮食应注意什么呢？下面大家一起来一下下面的介绍。

过敏性鼻炎饮食应注意什么？

三.临床表现

变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

1.喷嚏

每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2.清涕

大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

3.鼻塞

间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.鼻痒

大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

5.检查

尖鼻黏膜苍白、双下甲水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。

二、过敏性鼻炎的饮食需要注意什么?

饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：

1、杜绝以下食物

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2、吃以下食物：

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

过敏性鼻炎饮食应注意什么？的介绍就为大家介绍到这，上述的过敏性鼻炎的饮食问题，希望对您有帮助。专家提醒：过敏性些鼻炎患者应及早治疗，以免引发多种并发症，对身体造成其他的伤害。