鼻咽癌应该如何预防

鼻咽癌是耳鼻喉科的常见病，也是一种恶性肿瘤，而且多见于中老年，鼻咽癌和遗传是有一定的关系的，所以人们要及时预防鼻咽癌。鼻咽癌很容易危及到人们的生命，那么人们应该如何预防鼻咽癌呢? 　5、合理饮食：合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量， 减低脂肪进食量，保持理想体重。