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盘点鼻炎的预防措施

2015年05月28日

鼻炎会对患者的正常生活造成影响,因此大家需在生活中预防鼻炎的发生,那么鼻炎的预防措施有哪些呢?下面我们就来介绍一下。

1、应注意加强营养,增强正气;

2、应注意改掉挖鼻的不良习惯;

3、应注意根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病;

4、应注意减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒;

5、应注意盐水洗鼻,可以有效预防鼻炎;

6、应注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体;

7、应注意加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞;

8、应注意及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等;

9、应注意慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等);

10、应注意防寒保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。因此季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

 

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